Entrevista con el Dr. Alex Mercado, fundador de Entre Mujeres Saltillo
En una sociedad donde la tecnología ha facilitado la comunicación, pero también ha incrementado la sensación de soledad y desconexión, surge un proyecto que busca devolver algo que muchas personas han perdido: la cercanía, la empatía y el apoyo entre mujeres.
Entre Mujeres Saltillo nació con el propósito de convertirse en una comunidad donde las mujeres encuentren acompañamiento, orientación profesional, crecimiento personal y un espacio seguro para compartir experiencias. Detrás de esta iniciativa está el Dr. Alex Mercado, médico ginecólogo convencido de que la salud no solo depende de un diagnóstico clínico, sino también del bienestar emocional, mental y espiritual.
En entrevista para nuestra revista digital, el especialista comparte cómo nació este proyecto, cuáles son sus objetivos y por qué considera que fortalecer a una mujer significa fortalecer a toda una sociedad.
«Las mujeres necesitaban algo más que atención médica»
Revista Digital: Doctor, ¿cómo nació Entre Mujeres Saltillo?
Dr. Alex Mercado: Todo comenzó dentro del consultorio. Durante años atendí a mujeres con diferentes problemas de salud y descubrí que muchas de ellas llegaban con algo más profundo que una enfermedad física. Había ansiedad, estrés, tristeza, miedo, problemas familiares y una enorme sensación de soledad.
Entendí que un medicamento podía aliviar un síntoma, pero no resolver aquello que estaba afectando su bienestar emocional. Fue entonces cuando decidí crear un espacio donde las mujeres pudieran sentirse escuchadas, comprendidas y acompañadas. Así nació Entre Mujeres Saltillo, una comunidad pensada para crear redes de apoyo reales.
Una comunidad donde todas pueden crecer
Lejos de ser únicamente un grupo en redes sociales, Entre Mujeres Saltillo reúne a especialistas en distintas áreas como medicina, psicología, derecho, emprendimiento y desarrollo humano, pero el verdadero valor del proyecto está en sus integrantes.
Dr. Alex Mercado: Lo más importante es que las propias mujeres se apoyan entre ellas. Cuando alguna comparte un problema, siempre aparecen otras dispuestas a escucharla, orientarla o simplemente acompañarla. Esa solidaridad es la esencia de esta comunidad.
El objetivo es que ninguna mujer sienta que tiene que enfrentar sola los retos de la vida.
La desconexión emocional, uno de los grandes retos de la actualidad
Durante la conversación, el doctor reflexiona sobre un fenómeno que considera cada vez más frecuente.
Dr. Alex Mercado: Hoy vivimos conectados a un teléfono, pero muchas veces desconectados de nosotros mismos y de quienes nos rodean. Pasamos horas viendo una pantalla y olvidamos conversar, abrazar o simplemente estar presentes.
Esa desconexión genera ansiedad, inseguridad, tristeza y una constante sensación de vacío. Por eso creemos que recuperar los vínculos humanos también es una forma de cuidar la salud.
La salud debe entenderse de manera integral
Para el especialista, la medicina moderna debe ampliar su visión y considerar que el bienestar emocional influye directamente en la calidad de vida.
Dr. Alex Mercado: Muchas mujeres llegan al consultorio con cansancio, insomnio, cambios de humor o falta de energía. En ocasiones pensamos únicamente en un tratamiento médico, cuando el origen puede estar en el estrés, la preocupación, el miedo o la falta de apoyo emocional.
La salud debe verse de manera integral. Cuerpo, mente y emociones están completamente relacionados.
Historias que inspiran
Uno de los mayores logros del proyecto ha sido observar la transformación de muchas mujeres que encontraron en la comunidad un nuevo comienzo.
Algunas llegaron buscando una consulta médica y terminaron participando en talleres, terapias o actividades de desarrollo personal que fortalecieron su autoestima y cambiaron su forma de ver la vida.
Cada historia confirma que cuando una mujer encuentra apoyo y recupera la confianza en sí misma, también transforma su entorno familiar.
La corona representa el valor de cada mujer
Durante la entrevista también participa Freya Farasha, actual Señora Diamante Coahuila, quien comparte el significado que tiene la corona que hoy representa.
Freya Farasha: Mucha gente piensa que una corona simboliza únicamente un concurso de belleza, pero para mí representa algo mucho más importante: el valor de cada mujer.
Muchas veces somos nosotras mismas quienes nos quitamos esa corona por miedo, inseguridad o porque ponemos siempre a los demás antes que a nosotras.
Nuestro mensaje es muy claro: todas las mujeres merecen reconocerse, valorarse y volver a creer en sí mismas.
El verdadero empoderamiento
Para el Dr. Mercado, el crecimiento femenino no debe medirse únicamente por el éxito profesional o económico.
Dr. Alex Mercado: El verdadero empoderamiento comienza cuando una mujer fortalece su autoestima, aprende a gestionar sus emociones y descubre el enorme potencial que tiene.
Cuando una mujer está emocionalmente sana, también mejora la vida de sus hijos, de su pareja, de su familia y de toda la comunidad.
Por eso creemos que invertir en el bienestar de una mujer es invertir en una mejor sociedad.
Un proyecto con visión de futuro
Actualmente, Entre Mujeres Saltillo continúa creciendo con la incorporación de nuevas integrantes y especialistas que comparten el compromiso de construir una comunidad más humana.
Además de las actividades permanentes, el proyecto desarrolla conferencias, talleres, encuentros de bienestar, eventos culturales y espacios dedicados al crecimiento personal.
La meta no es únicamente sumar participantes, sino fortalecer una red donde prevalezcan el respeto, la empatía y la solidaridad.
Un mensaje para todas las mujeres
Antes de concluir la entrevista, el Dr. Alex Mercado envía un mensaje que resume la esencia del proyecto.
Dr. Alex Mercado: Pedir ayuda nunca debe ser motivo de vergüenza. Todos necesitamos apoyo en algún momento de nuestra vida. Lo importante es dar el primer paso y recordar que siempre existe alguien dispuesto a escuchar.
Entre Mujeres Saltillo busca precisamente eso: demostrar que una comunidad unida puede cambiar vidas.
Porque cuando una mujer recupera su confianza, inspira a otras; cuando fortalece su autoestima, fortalece también a su familia; y cuando descubre que no está sola, comienza una transformación capaz de impactar positivamente a toda la sociedad.
Más que un grupo, Entre Mujeres Saltillo se ha convertido en un movimiento que promueve la salud integral, la solidaridad y el crecimiento personal, recordando que el verdadero cambio siempre comienza cuando las personas vuelven a conectar entre sí.
