De forma natural, se pierden hasta 100 cabellos al día, pero si la caída es mayor, es recomendable tomar medidas preventivas. Un mito común es que los shampoos pueden influir directamente en el crecimiento o la pérdida de cabello, lo cual no es cierto.
La caída del cabello preocupa tanto a hombres como a mujeres, y puede ser causada por diversos factores, como una dieta desequilibrada, cambios hormonales, estrés, uso excesivo de herramientas de calor y cambios climáticos.
El médico general y dermatólogo Daniel Asz Sigall explicó que la caída del cabello es multifactorial y es importante analizar cada caso para determinar el tipo de pérdida que se está experimentando. Por ejemplo, la alopecia areata, que es una pérdida de cabello en áreas específicas, tiene causas inmunológicas exacerbadas por el estrés. Por otro lado, el efluvio telógeno, que implica una pérdida difusa, puede estar relacionado con el estrés o las estaciones del año.
La caída estacional es común, ya que el cabello tiene ciclos de crecimiento y caída que coinciden con determinadas épocas del año, como primavera y otoño. Este tipo de caída suele resolverse en unos 2 a 3 meses sin necesidad de tratamiento.
En cuanto a la elección del shampoo, se debe optar por uno adecuado para el tipo de cabello y cuero cabelludo, ya sea rizado o lacio, graso o seco, o si se presenta caspa. Mantener una correcta higiene capilar es clave para la salud del cabello, y lavarlo a diario no causa daño. Los shampoos ayudan a limpiar y nutrir el cuero cabelludo, pero no afectan el crecimiento o la caída del cabello.
Ante una caída excesiva, es esencial consultar a un dermatólogo para obtener el diagnóstico y tratamiento adecuado. Además, existen productos como los de la línea Control Caída de Elvive o Elvive Caída Resist Aminexil, que contienen ingredientes como la cafeína y la arginina para nutrir y fortalecer el cabello.
